分類: 學習問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-27

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 1.認知行為的干預---家庭式咨詢
       某四年級男生，智商中上，成績為班中倒數，由母親帶來咨詢，診斷為學習困難。咨詢中心主要通過認知行為法，一方面給予認知上的指導，通過特定技巧（如：畫愿望圖、時間算帳等），讓他樹立學習目標；另一方面，實施行為訓練，每次留一個他肯定能完成的行為作業，幫助他邊增強自信心，邊進步，逐步形成良性循環，改善學習習慣。通過五次會面，該生有明顯進步，不但作業不再由母親盯，在學校還多次受到老師表揚，而且還有了爭取正數的信心與決心，最明顯的表現是：在課余時間的分配上，以前以打游戲機為首位，現在能主動先考慮到做作業的時間。
孩子的改變，離不開母親的配合；同時在孩子改變的過程中，母親也得到了教育，并有了相應的改變：在言語上、行動中，以往總是停留在抱怨、無奈的狀態中，而今對孩子的進步滿懷期待，并充滿信心，能夠牢記鼓勵為主的原則，不斷給孩子加油；而且能夠耐心地看待孩子的過錯，給予孩子支持與引導。用母親自己的話，健康咨詢，不但是幫助孩子發展的過程，也是引導我如何做母親的過程。現在我從自己的實踐中，真的掌握了這條育兒原則：給孩子尊重，多鼓勵孩子。

　　2. 巧用厭惡助學童
       某四年級的小學生A，有一個讓父母頗為頭痛的難題：了教育，并有了相應的改變：在言語上、行動中，以往總是停留在抱怨、無奈的狀態中，而今對孩子的進步滿懷期待，并充滿信心，能夠牢記鼓勵為主做作業不看題目，平常有父母在身邊提醒倒也可以應付，可一旦考試就糟糕了，老師不會在考試時幫他念題目，于是總是張冠李戴，答非所問，考試成績自然慘不忍睹。可如果有人幫他念著題目他基本能一一完成。父母不知對他說了多少遍要先看題目，甚至動用了武力，可小A臨陣就忘記了。為此，小A由父母陪伴來到我咨詢中心。仔細分析不難發現：小A的問題多半出在父母身上，長期以來的陪做功課使小A養成了依賴的習慣，雖說父母是為了提醒他而無奈相伴的，可這恰恰無形中成了小A的病因。咨詢員一方面給家長提出了要求：改變陪讀的方式，另一方面用小A可以理解的語言同他交流，使他自覺地意識到問與答的關系--
咨詢員：小A你如果到外面去玩，到哪里吃飯？
小A：飯店。
咨詢員：那么要小便到哪里去呢？
小A：當然是廁所。
咨詢員：你怎么知道哪是飯店、哪是廁所呢？
小A：看牌子呀！
咨詢員：很對，我們要看牌子才不會搞錯，否則把廁所當餐館可要鬧笑話了！
（小A哈哈大笑）
咨詢員：那么，小A你想不想改掉不看題目瞎做作業的毛病？
小A：想的，可是沒辦法。
咨詢員：只要你記住：如果不看題目就做作業，就好象到廁所吃點心這句話就行了。你想試試到廁所吃點心的味道嗎？
小A（哈哈）：當然不想了。
咨詢員：你說說看，如果不看題目就做作業，好象什么？
小A：到廁所吃點心。
咨詢員：請你想象一下在廁所吃點心的味道。
小A：很惡心的。

     至此，小A已將問與答的關系通過以上的比喻牢牢記住了，然后再配合其他的技巧指導使他不看題目的毛病逐日得到改善。

      其實在上面的對話中包含著治療學里厭惡療法的原理：任何行為的產生對于個體都有著趨利避害的意義，若想改變個體的不良行為，必須讓他體驗到這種行為對他的干擾，給他帶來某種痛苦，使他討厭原有的不良行為，然后才可能設法改變。

　　生活中不乏厭惡療法，比如：發現孩子說謊，就狠狠打一頓；孩子功課不用心，就扣除玩耍時間；孩子哭鬧，就訓斥一番；少做一題，罰做十道......種種厭惡的目的都是要除惡揚善，但很多的方法卻事倍功半或者適得其反，為什么呢？因為很多時候，我們為了讓孩子改變，只讓他們記住了受到懲罰這一不良行為的結果，而忽視了孩子對行為本身認識上的領悟。本文中所謂的巧，就在于通過與孩子交流，要讓孩子在認識上厭惡不良行為，然后才是行動指導。猶如對小A的咨詢中，咨詢員用情境想象的方法讓小A感到難受，以此來與不看題目的惰性抗衡，用認知上的厭惡促進行為的改變。

　　那么，現在如果想幫助孩子改變陪做功課的習慣，你會怎樣與孩子交流呢？
咨詢員：你喜歡吃新鮮蛋糕，還是吃人家吃過后再吐出來的蛋糕？
孩子：當然是新鮮蛋糕了！
咨詢員：那么我告訴你，上課時，老師講的內容就是新鮮蛋糕；而你爸爸、媽媽給你重復講的功課就是他們吃過后吐出來的蛋糕！是不是很惡心呢？ 

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