情節概要

　　當英語老師找到她，說她是一位很有潛力的學生時，王純激動得說不出話來。這是第一個“意識到她存在”的人。而當老師把目光移向別處，王純開始恐懼。后來，這種恐懼發展到害怕面對每一位老師。實際上，她害怕的是再經歷“被發現——被起用——被漠視”的過程。

　　王純父母怎么也沒有想到，在最后一次月考還被班主任當著全班夸獎“我們班能考入省一中的只有王純一個人”的女兒，會在中考時嚴重發揮失常。他們怎么也沒有想到曾經膽小聽話、一心只埋頭讀書的王純，會在高一開學一周后就和父母說不上學了。王純告訴父母，她每天上學太緊張太焦慮了，她擔心這樣下去自己會精神分裂，希望一個人在家調整。她向父母保證在家更好地完成學業，考上好大學。王純父母都是普通的工人，為了不被孩子埋怨，他們與孩子商量，先與心理咨詢師交流一下，然后再決定是否上學。王純兩年前希望與心理咨詢師交流的愿望終于實現了。

　　初二年級的英語老師打破王純寧靜的生活

　　剛結束軍訓的王純曬得黑黑的，具有明顯學生氣質的她干練地與我打招呼“老師好!”。剛剛落座，她就開始了傾訴。

　　“從初二開始，我心里就一直處于緊張和郁悶之中，我的感受沒有人能理解，每到周末我就到圖書館查資料，探尋自己到底是怎么了?終于我在一些心理學的書中找到了答案，我知道只有心理咨詢師能幫我。將這個想法告訴父母后，他們開始以為我太小不懂事，說只有精神病才需要找心理大夫……”一絲無奈從王純的眼神里滑過。

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　　“我害怕去學校，害怕看到老師，每節課我都是低著頭，思路緊跟老師時會不經意間抬頭，一旦看到老師，腦袋里的筋就像是橡皮筋一樣繃直了，不停地抖動，特別特別難受。”為了讓我更直觀地了解，她還將隨身帶的橡皮筋拿出來模擬了一下。“我覺得高中課程在難度上比初中高出一大截，我的狀態如果不改變肯定會影響成績，那時我就‘全軍覆滅’了。所以我決定在家里學習。”王純非常清晰明了地闡述不再上學的原因，她的態度是堅決的，看來她已經經過深思熟慮了。我幫助她回憶過往，找出這種焦慮的根源。

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　　初二剛開學，英語高老師找到王純，說他已經觀察王純一年了，認為她是一個很有潛力的學生，請她做英語課代表。當時王純激動得說不出話來，高老師是第一位意識到她存在的人，這個世界在王純的眼睛里突然變得明快而溫暖了。王純更加狂熱地學英語，每天早上五點起床讀英語，上課時她對老師講的內容心領神會，通過眼神傳遞給高老師，高老師也經常回復一個微笑。上英語課簡直就是一種妙不可言的享受，王純覺得自己生命中一些什么東西被激發了。她愿意和同學說話了，愿意幫助那些在英語學習上有困難的同學，對課代表工作也是兢兢業業，干得有聲有色，同學們經常聽到王純的笑聲。每次上英語課前，王純都激動得心跳，如果英語課能夠安排在下午最后一節就好了，那樣一整天都在那種美好的期待之中。

　　回憶使王純的表情豐富而溫暖了，眼睛放射出的光芒，讓我體會到學生的學習激情一旦被調動后所釋放出的能量。

　　每一個孩子進入青春期都會執著地自我探究，“我是誰?我在別人的眼中是怎樣的一個人?”他們樂此不疲地尋找周圍人表現出來的“蛛絲馬跡”來建立自我形象，又根據另一些“最新信息”來修正對自己的認知，構建新的自我形象……在王純的心目中，高老師就是伯樂，引領她走入一個期盼已久的多彩人生。走出一個人世界的王純，積極開放自己，慢慢與周圍人建立良好的溝通與交流，她珍惜那種美好的感覺。由此再一次證明了教師的確是學生心理的“重要他人”，教師的評價對學生來講真的是太重要了……

　　回到比以前更加孤獨的自我世界

　　命運弄人，美好的事情總是會匆匆而過，代之以難以名狀的痛苦。一次英語課上，王純發現高老師不再看自己，目光經常看自己同桌，王純努力吸引老師的目光——她積極舉手回答問題，但當她坐下之后，發現高老師還是不看自己;她又發現那些上課不聽講的同學經常被老師關注，她就東施效顰般地上課說話，但高老師僅僅掃她一眼就很快將目光移開……王純再也不去辦公室了，她把作業收完，就找各種理由讓同桌幫忙送去，同桌同意了，王純開始時如釋重負，但隨后又是失落，自己又失去一次與高老師面對面的機會。同桌不同意送，王純就會焦慮，掐算好高老師不在辦公室，悄悄放下作業就跑……王純發現高老師也有意地躲著她，原來經常搶占自習課的他不再加課了，而且還經常請假，請別的老師代課。

　　“王純，你的表現已經傷害到高老師，你意識到了嗎?”

　　王純愣了一會兒，“他是一位五十多歲的男老師，比我父親還大，我怎么能夠傷害他呢?”

　　“想想看，他是所有老師中第一個發現你并啟用你的人，而你后來的表現卻是上課說話，低頭聽講，課代表工作不積極主動……老師會自責選錯了人。”

　　“在他目光轉移之前，我不是這樣，我認真聽講，積極回答問題，視線始終追隨他，課代表工作也是很好地完成，我不知道我怎么得罪他了，他就不再看我了。”

　　“王純，老師在課堂上面對的是全班學生，無論你多優秀，也不可能成為老師眼中的唯一，只能是之一。高老師不明白你為什么突然間變了，變得讓他有些不認識。”

　　王純沉默了許久……

　　師源性壓力直接威脅學生的心理健康。面對越來越多的孩子出現心理問題，人們開始將指責的目光投向教師，卻忽略了在師生互動中，教師是被動應對的一方。目前有許多中小學教師撥打心航路心理熱線，請求心理支持，他們傾訴在與學生、家長互動中所受到的傷害。比如在課堂上有的學生會屢教不改地做與本課無關的事情，卻在課余時間追問教師當堂講的內容，教師肯定會有負性的情緒，在批評學生時如果不能很好地控制自己的負性情緒，不能有效掌控情緒的程度，又會引發家長的不滿、學校的批評。在大量的師源性問題中，學生往往是始動者，教師被動應接，如果教師不具備相應的心理輔導常識就會造成既傷害學生，又傷害自己的局面。讓孩子真正地尊師重教，學習如何與人溝通，是學校和家庭共同面對的課題。

　　高老師的調動，使王純開始試探著進入了人際互動的環境之中，她用大眾評價標準來評判自己，評判周圍的人與事。這也使從來不嫉妒別人的她，看到同桌與高老師之間目光交流，她感覺到自己將面臨再次回歸被“冷落”的境地，出現嫉妒情緒證明她不再認同“一個人的世界”。

　　低頭聽講，成績不降反升

　　“麗珊老師，我覺得您的分析非常有道理。但為什么我后來就發展到害怕面對每一個老師，每節課都是低著頭，幸好這樣并沒有影響成績。現在回想起來，當時我覺得低頭會影響聽課效果，所以課前認真預習，上課時思路緊緊地跟著老師，回家認真復習、寫作業，結果從初二下學期我就穩定地保持在班里前三名了，升入初三就是第一了。老師們都以為我太驕傲，對老師講的內容不屑一顧，而我又沒有勇氣解釋。反正成績好，老師也就不要求我什么了。”

　　“王純，你不敢抬頭是怕又被哪位老師發現，再一次經歷被發現——被啟用——被漠視，你渴望回歸那種你早已適應的心靜如水的個人世界。但生活在群體里，曾經被調動過的你已經很難真正地寧靜了，就如當初老師提問你，你會緊張;而老師不提問你，你又很失落一樣。你擔心在群體中無法掌控自己的狀態，你選擇了逃避，認為一個人在家自學是解決問題的唯一辦法，但你想過嗎?你今天的學習和努力都是為了將來可以立足社會，融入社會，人際交往這關是不可能繞過去的呀。今天我們是初次見面，從開始到現在，你一直與我保持目光的交流，你是否有不舒服的感覺呢?”

　　“沒有，我覺得很自然。您說得太對了，我提出不上學的直接原因，就是剛開學物理老師就讓我做課代表，嚇得我半天說不出話來，我不能做課代表，我不能再走初中的老路了。可我不知道如何拒絕老師，所以想不上學就一了百了了。”

　　“現在你還覺得不上學就能一了百了嗎?”

　　王純搖搖頭……

　　幫助王純修正了不合理的認知之后，教會她全身松弛的技術，然后與她討論、評價那些讓她害怕的老師。按照害怕的程度分成等級，從緊張度最低的老師開始，鍛煉自己直視老師，如果出現緊張，就運用全身放松的技術予以緩解。經過三周的調整，王純已經可以與老師進行正常的交流和溝通了……