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心理治療

新生最易遭遇哪些心理沖突

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-31

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  有關(guān)專家分指出:大學(xué)新生最易遭遇的心理沖突有以下幾個(gè)方面:

  理想和目標(biāo)的失落有些大學(xué)新生形容中學(xué)階段的生活就像在黎明前漆黑一片的隧道中賽跑,高考就是前方那一盞最明亮的燈,同學(xué)們你追我趕地向著這一目標(biāo)奔跑,雖身心疲憊但目標(biāo)十分明確,因而生活緊張但卻充實(shí)。順利地進(jìn)入大學(xué)之后,天雖已大亮,但高考這盞明燈卻也熄滅了,生活中也就失卻了目標(biāo)和動力,周圍全然一片陌生的景觀,大學(xué)生活反倒顯得失落和茫然。

  同時(shí),多數(shù)學(xué)生高考填的志愿多半不切實(shí)際,于是下車后手里沒有了對號車票,前途便無車可搭。這種后無動力前無目標(biāo)的情況,導(dǎo)致近半數(shù)的大一新生認(rèn)為自己缺乏生活目標(biāo),從而得過且過學(xué)習(xí)上提不起興趣,考試pass即可。在高層次目標(biāo)尚未建立之前常出現(xiàn)情緒低落,彷徨迷失的現(xiàn)象在大一新生中并不鮮見。

  自我價(jià)值感的喪失經(jīng)過高考拼殺的大學(xué)新生,帶著良好的自我感覺進(jìn)入大學(xué)校園之后,突然發(fā)現(xiàn)自己只不過是大學(xué)生中的普通一員。在強(qiáng)手如云的新的班集體里,面對新一輪的排列組合,昔日那種鶴立雞群的優(yōu)越感已蕩然無存,無形中會在一些大學(xué)新生的心理上產(chǎn)生一種失落感。

  同時(shí),高考過后,大家從埋頭學(xué)習(xí)中抬起頭來,第一次有機(jī)會能夠看清彼此,才猛然發(fā)現(xiàn)自己和他人之間原來除了學(xué)習(xí)成績外,還有其它許多方面的差距。在知識、才藝、人際關(guān)系、家庭背景乃至身體容貌等方面己不如人的地方很多。

  特別是來自農(nóng)村、山區(qū)和貧困地區(qū)的學(xué)生,或因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難,或因?yàn)榉椔湮椋蛞驗(yàn)闈庵氐泥l(xiāng)音,或因?yàn)楣侣崖劊椒矫婷骐y免有使人相形見絀的感覺,總感到見人矮三分,于是沉默寡言、內(nèi)向孤僻。在某些學(xué)生身上就容易產(chǎn)生自我認(rèn)識和自我價(jià)值感方面的困惑。

  學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)對于大一新生來說,尤其突出的矛盾是由應(yīng)試教育造成的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣無法適應(yīng)新的大學(xué)的教學(xué)。沒有了中學(xué)里老師的耳提面命,許多大學(xué)新生,面對知識的海洋,不知從何學(xué)起,難免會產(chǎn)生困惑、迷茫和無所適從的感覺。

  因此,及時(shí)解決學(xué)什么、怎么學(xué)和如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間的問題,是大學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的關(guān)鍵。也有一些大學(xué)新生在學(xué)習(xí)上有一種船到碼頭車到站的松勁心理,學(xué)習(xí)動機(jī)的強(qiáng)度發(fā)生落差,沒有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),缺乏較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動力與意志,于是不思進(jìn)取,得過且過。

  人際交往的障礙不知如何與來自不同家庭、不同社會背景的人相處,是一些大學(xué)新生人際交往障礙的主要表現(xiàn),由此而引發(fā)的人際矛盾和心理不適往往給一些大學(xué)新生帶來許多煩惱。這在大學(xué)生的心理問題中占很高的比例。如有的學(xué)生與同寢室的同學(xué)長期關(guān)系冷漠,稍有不和便惡語相加;

  有的學(xué)生不愿與人交往,也很少參加集體活動,缺少朋友,對外界很少關(guān)心,經(jīng)常把自己封閉在狹小的天地中;還有的學(xué)生奉行我行我素的處世原則,過分關(guān)注自我,注重自我在人際交往中的地位,過多考慮自己的需要,而忽視他人的需要和存在,對別人缺乏關(guān)心和諒解,導(dǎo)致了人際交往中的自命不凡和過于敏感挑剔。

  此外,有些同學(xué)不知如何處理與異性的關(guān)系,有的新生受習(xí)慣心理影響,對男女交往過分敏感,從而使正常的異***往不能自然進(jìn)行,甚至相互隔離。也有的同學(xué)過快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系,過早地沉溺于兩人世界。也有的陷入單相思而不能自拔,由此而產(chǎn)生情感沖突。這些學(xué)生大都會出現(xiàn)因人際關(guān)系失調(diào)造成的焦慮不安、心慌意亂、孤單失落、寂寞、失眠、注意力分散甚至社交恐懼等癥狀。

  生活適應(yīng)和自理能力較差南方、北方學(xué)生的倒位就學(xué),飲食方面的顯著差異和生活習(xí)慣的不同,常會造成部分學(xué)生的環(huán)境應(yīng)激。如果他們不能在短期內(nèi)順利適應(yīng),心理應(yīng)激便會影響其正常的學(xué)習(xí)、睡眠等活動,從而形成心理問題。

  另外,隨著學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況的改善,大學(xué)女生攀比衣著打扮,大學(xué)男生抽煙飲酒,同學(xué)之間過生日以及郊游等消費(fèi)逐漸上漲,已經(jīng)成為當(dāng)前高等學(xué)校值得重視的問題。這種情況對于部分家庭經(jīng)濟(jì)能力有限而又愛面子、講虛榮的大學(xué)生也會造成心理問題,如嚴(yán)重的自卑、憂慮、緊張等精神壓力,甚至還會引發(fā)違法行為。

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