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一個(gè)完整健康的性反應(yīng)和性行為,總是由視覺、觸覺、嗅覺、聽覺和性幻想所引發(fā)的性喚起,通過性中樞而作用于性器官完成。興奮 ——持續(xù)興奮——高度興奮——消退。在這一性反應(yīng)周期中,性心理反應(yīng)無時(shí)不在,而這種性心理反應(yīng)又是諸多因素的集中表現(xiàn),包括健康的倫理觀念,對伴侶的責(zé)任反應(yīng),健康的軀體以及個(gè)體素質(zhì)的體現(xiàn)。對于性功能而言,性心理因素既可以起到正常維護(hù)、支持的作用,又可以是異常狀態(tài)下的病因和維持作用。
經(jīng)常遇到某些病人在敘述病史時(shí)稱:與妻子同房時(shí)陰莖勃起不好,越著急越不行;或稱早上或晚上均有勃起,一到與妻子同房時(shí)就不行了;還有病人說,跟自己的妻子同房時(shí)不能勃起,但是跟情人在一起很正常;也有的說跟妻子很正常,跟外邊的女人接觸不行;有的男子說只跟某個(gè)女性接觸時(shí)出現(xiàn)障礙,與其他女性接觸時(shí)無任何異常等等。這些聽起來似乎是性功能障礙,但確切的說應(yīng)該是性心理障礙。
正常的性反應(yīng)和性行為要有健康的性心理支持和維護(hù),而異常的性反應(yīng)和性行為必然有一個(gè)不健康或者不健全的性心理支配,也就說是,精神心理因素既可以是導(dǎo)致性功能障礙的病因,又可以是這種障礙長期不能糾正的維持因素。譬如:一個(gè)功能性陽痿的病人,由于一次偶然的性生活不成功,不能令妻子滿足,而由此產(chǎn)生負(fù)疚心理,覺得對不起妻子,又覺得自己愧稱男子漢,久而久之,這種心理壓力和負(fù)擔(dān)會隨場景而出現(xiàn),即每遇妻子尋歡時(shí),這種壓力和負(fù)擔(dān)就會產(chǎn)生一種抑制效應(yīng),使陰莖不能勃起。這在早期可能是雙方緊張,配合不默契,心理上的一種無形壓力而致性生活失敗,但在以后由精神心理壓力而致的性生活失敗不能改變,就變成了一種維持因素。性欲障礙、勃起障礙、感覺障礙是如此,器質(zhì)性性功能障礙者也是如此。雖然有時(shí)器質(zhì)性異常占主導(dǎo)地位,但也無時(shí)不伴有心理障礙的存在。從這個(gè)意義上說,性功能障礙的治療,不論是器質(zhì)性還是功能性,其心理治療都是非常重要的。
在心理咨詢門診的調(diào)查表明,產(chǎn)生上述性心理障礙的原因大致有:夫妻關(guān)系緊張,由于對對方的反感而出現(xiàn)性欲下降。過分沉重的工作壓力,可以使男性出現(xiàn)身體上的疲憊不堪,心理上失去對任何事物包括對性的興趣。由于宗教文化背景的影響,有些中老年男性對性生活存在不科學(xué)的偏見,他們認(rèn)為性愛可能會使身體帶來實(shí)際的損害,因?yàn)椤耙坏尉窝保瑧?yīng)該放棄或減少性的活動(dòng),這就可能造成性壓抑。對婚姻沖突缺乏語言交流,缺乏共同的興趣和彼此的信任,把問題的沖突帶進(jìn)性生活中。家庭條件差,房子不隔音,有老人孩子住在一起。童年時(shí)陰影或初戀中有性創(chuàng)傷史,尤其是不愉快的首次性交體驗(yàn)。自卑感:自感性能力較弱,身體較差,不能完成美滿的性生活,或自認(rèn)為患有某些疾病,懷疑自己陰莖短小,憂心忡忡,進(jìn)而產(chǎn)生自卑,精神抑郁或減弱了性興奮反應(yīng)?;橥鈶伲渭速€博,吸毒酗酒等等。
如何解決性功能障礙的心理因素,俗話說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如神補(bǔ)”,既然性功能障礙主要是源于心理因素,那么“解鈴還須系鈴人”,心病要用心“藥”來醫(yī)。我們建議:
1.心理疏導(dǎo):大量實(shí)踐證明,求助性醫(yī)學(xué)心理醫(yī)師,有針對性的進(jìn)行心理疏導(dǎo),是解決性功能障礙的良藥益方。
2.認(rèn)知教育:通過傳播普及性科學(xué)知識,聽專家講授性愛方法,提高性生活質(zhì)量。
3.性感訓(xùn)練:學(xué)習(xí)馬斯特斯性感集中訓(xùn)練法,堅(jiān)持鍛煉恥骨尾骨肌,提高性生活質(zhì)量。
4.加強(qiáng)交流:夫妻之間一定要多做交流溝通,互訴感受,探索性愛妙法。
5.改善環(huán)境:做愛要在隱秘環(huán)境下進(jìn)行,調(diào)適好室內(nèi)溫度,布置溫馨環(huán)境,安排室內(nèi)色調(diào),燈光,增加浪漫色彩。
6.調(diào)節(jié)心理:堅(jiān)持健康向上的性生活方式,坦然接受性欲減退的事實(shí),多看到自己的成就和長處,要以豁達(dá)整潔,風(fēng)度翩翩的形象代替年齡增長帶來的消極影響。
7.使用器具:以平和態(tài)度使用性保健器具,如女陰假體,橡皮人,真空負(fù)壓裝置等,同時(shí)接受性學(xué)專家的指導(dǎo)。
8.改進(jìn)方法:在夫妻身體健康的前提下,可適度采用口交,相互自慰的方法,解決因ED問題而不能滿足的性需求。
9.肌膚相親:夫妻手牽手、擁抱、親吻,不但可以互表愛意,更能使愛火永燃。
10.悠然快樂:夫妻間的甜言蜜語是不可缺少的,夫妻之間要學(xué)會包容,稱贊。“床上功夫在床外”,偶爾一次燭光晚餐,小巧的生日紀(jì)念品,互贈一些令配偶感到驚喜的小禮物或者幽默笑話,快樂每一天,性生活質(zhì)量就不愁提高不了,性功能障礙也就會煙消云散。
(王亞娥)
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