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心理治療

偏激的人如何控制自己的情緒

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-21

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  與人相處中,我們經常會發現,或者經常覺得某人很偏激,進而厭煩與其過多交往。其實偏激只是不能很好的控制自己的情緒而已,今天我們就來了解下偏激的人如何控制自己的情緒?

  現實生活中,不能正確地對待別人,就一定不能正確地對待自己。見到別人做出成績,出了名,就認為那有什么了不起,甚至想盡干方百計詆毀貶損別人;見到別人不如自已,又冷嘲熱諷,借壓低別人來抬高自己。處處要求別人尊重自己,而自己卻不去尊重別人。在處理重大問題上,意氣用事,我行我素,主觀武斷。像這樣的人,干事業、搞工作,成事不足,敗事有余,在社會上恐怕也很難與別人和睦相處。

  偏激的人看問題總是帶著有色眼鏡,以偏概全,固執己見,鉆牛角尖,對人家善意的規勸和平等商討一概不聽不理。偏激的人怨天尤人,牢騷太盛,成天抱怨生不逢時,懷才不遇,只問別人給他提供了什么,不問他為別人貢獻了什么。偏激的人缺少朋友,人們交朋友喜歡 “ 同聲相應,意氣相投 ” ,都喜歡結交飽學而又謙和的人,老是以為自己比對方高明,開口就梗著脖子和人家拾杠,明明無理也要攪三分的主兒,誰愿和他打交道 ?

  所以偏激的人大多人緣很差。性格和情緒上的偏激是一種心理疾病。它的產生源于知識上的極端貧乏,見識上的孤陋寡聞,社交上的自我封閉意識,思維上的主觀唯心主義等等。對此,只有對癥下藥,豐富自己的知識,增長自己的閱歷,多參加有益的社交活動,同時,還要掌握正確的思想觀點和思想方法,才能有效地克服這種 “ 一葉障目,不見泰山 ” 的偏激心理。

  如果擁有偏激的情緒,首先要學會的就是如何控制好自己的情緒。這就要求一定要保持心理健康,多站在他人的角度去考慮問題,寬以待人,別人才能更寬容的對自己。

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