凡是心理上有困擾和問(wèn)題，需要獲得幫助、支持、治療和指導(dǎo)時(shí)，你都可以去看心理醫(yī)生。

　　具體地說(shuō)：

　　當(dāng)你有明顯不平常的感覺(jué)和行為時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如，總聽(tīng)到一個(gè)聲音指揮、控制你。

　　當(dāng)你有心理不健康的表現(xiàn)時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如，害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕筆、害怕看人等等。再如，腦子里總不停地想一些無(wú)意義的小問(wèn)題，或者不停地洗手等等。

　　當(dāng)你有一些奇怪的疾病時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如，因?yàn)榫袷艽碳さ仍颍蝗话c瘓了，失明了或聾啞了。在醫(yī)院相應(yīng)的科室雖查不出病來(lái)，又確實(shí)發(fā)生過(guò)的奇怪的疼痛、胃腸不適等等。

　　當(dāng)你身體沒(méi)毛病，有由心理原因引起的性功能障礙時(shí)，或者有一些古怪的性問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你情緒極差，難以自拔時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。一般這類常見(jiàn)的情況有過(guò)度抑郁或長(zhǎng)期抑郁、神經(jīng)衰弱、對(duì)某些事過(guò)度緊張焦慮等等。

　　當(dāng)某些事引起了你強(qiáng)烈的心理沖突，自己難以解決時(shí)，你。應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你人際關(guān)系中出現(xiàn)了較大問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你睡眠不好如失眠、做惡夢(mèng)或者夢(mèng)游時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你家庭和婚姻中出現(xiàn)難以解決的問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你的孩子出現(xiàn)各種心理問(wèn)題時(shí)，你可以去找心理醫(yī)生。例如，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)總是不好，有一些壞習(xí)慣，多動(dòng)、口吃、情緒低落、膽子太小等等都可以去找心理醫(yī)生幫助解決。

　　一般人有一個(gè)誤解，認(rèn)為找心理醫(yī)生的人都是“瘋子”“精神有毛病”。由于這種偏見(jiàn)，許多人不敢輕易去看心理醫(yī)生，害怕別人以為自己精神不正常。實(shí)際上，去看心理醫(yī)生的人之中，雖然有一部分有較嚴(yán)重的心理疾病，但是也有一大部分是正常人。不論是誰(shuí)，只要你心理上、情緒上有痛苦煩惱，都可以去看心理醫(yī)生。

　　并且不僅僅是你的心理和生活出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)需要心理醫(yī)生，當(dāng)你在發(fā)展自己、在事業(yè)上遇到一些影響心理的問(wèn)題時(shí)，你都可以去尋找心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。

　　如果你希望進(jìn)一步改善自己的性格，也可以去請(qǐng)求心理醫(yī)生給予指導(dǎo)。

　　總之，只要遇到和心理有關(guān)的問(wèn)題，你都可以去找心理醫(yī)生。

　　特別是你的問(wèn)題很嚴(yán)重，自己無(wú)法解決時(shí)，有心理醫(yī)生的幫助，問(wèn)題解決得會(huì)更好一些。許多對(duì)你來(lái)說(shuō)極難解決的問(wèn)題、長(zhǎng)期困擾你的問(wèn)題，在專家指導(dǎo)下都可以找到解決的辦法。

　　當(dāng)然，不同的機(jī)構(gòu)中的心理醫(yī)生業(yè)務(wù)范圍不盡相同。不是每個(gè)心理醫(yī)生都可以解決所有心理問(wèn)題的，每個(gè)心理醫(yī)生都有他擅長(zhǎng)的特定領(lǐng)域，在看心理醫(yī)生時(shí)，應(yīng)首先對(duì)此有一個(gè)大致的了解。