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人每天的情緒都是會(huì)有波動(dòng)的，可能早晨起來(lái)的時(shí)候情緒很好，但到了單位，工作的時(shí)候特別繁忙，情緒就會(huì)變差。而晚上回家之后，一身的重?fù)?dān)卸下來(lái)，情緒又有所回升。有人發(fā)現(xiàn)，在晚上人們似乎更感性，這是為什么呢?就讓心理健康專家來(lái)告訴大家。
“像今晚上，一個(gè)人在這蒼茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便覺(jué)是個(gè)自由的人。”
“白天里一定要做的事，一定要說(shuō)的話，現(xiàn)在都可不理。”朱自清在《荷塘月色》里如是寫道。
字里行間，能夠看出他在夜晚對(duì)自己感情的釋放。
專家介紹稱：“人在夜晚感情最豐富。許多文字工作者喜歡在夜晚工作，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候他們能寫出感情充沛，有”感染”力的文章。同時(shí)，因?yàn)槿嗽谝雇砀星樽钊菀讻_動(dòng)，犯罪活動(dòng)也多發(fā)生在夜晚。如果在晚上求愛(ài)，成功率比白天要高很多。我們也經(jīng)常會(huì)感覺(jué)，晚上我們似乎遠(yuǎn)離了現(xiàn)實(shí)，心情舒暢，一切困難似乎都算不上什么。而清早醒來(lái)，又會(huì)覺(jué)得回到了現(xiàn)實(shí)中，憂愁煩惱似乎又回來(lái)了。”
人為什么會(huì)有這種情況呢?
人在晚上不需要扮演社會(huì)角色，多會(huì)進(jìn)行無(wú)意識(shí)思想活動(dòng)。向程認(rèn)為，雖然人的個(gè)性有差異，但總的來(lái)說(shuō)，人在夜晚感情豐富這一規(guī)律是具有普遍性的。
人的思想活動(dòng)分為有意識(shí)的和無(wú)意識(shí)的。有意識(shí)的活動(dòng)具有邏輯性、功利性、現(xiàn)實(shí)性和目的性。而無(wú)意識(shí)的活動(dòng)都遵循著“唯樂(lè)”原則，換句話說(shuō)就是怎么高興怎么來(lái)。在白天，人們要扮演社會(huì)角色，進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識(shí)的。而到了夜晚，人們從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換到個(gè)體角色，成為完全從屬于家庭的人，能夠完全按個(gè)人意志來(lái)支配自己的活動(dòng)。
夜晚乃是人類思想活動(dòng)最無(wú)意識(shí)的階段，在這個(gè)時(shí)候，人類就會(huì)變得比白天更加浪漫一些。夜晚來(lái)臨，更喜歡用善良的心去感受世界，把身邊的事情處理好。而在白天，因?yàn)榉N種思想活動(dòng)都是有意識(shí)的，因此，根本不可能真正的感受這個(gè)世界。
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