身高在很大程度上取決于遺傳 協和醫科大學人體形態實驗室主任曹承剛教授說，在良好環境下成長的孩子，其身高的發育，在很大程度上取決于遺傳。

　　國外學者還提出了“人的身高75%取決于遺傳，25%取決于后天環境”的科學假說。根據遺傳學原理，父母身材高，孩子的身材就不會太矮;而且父母有一方身材高，子女的身高就應該在中等以上。

　　雖然有時還會出現父母身材并不高，而孩子卻長了大個子的情況，但也不能排除遺傳因素的影響，因為在遺傳上存在隱性隔代遺傳現象。

　　預知身高要看骨齡 曹教授說，判斷孩子成年后的個頭兒高矮，不能看表面，而應看骨齡。骨齡是骨骼發育的生物年齡，它能準確地反映出人從出生到完全成熟各年齡段骨骼的生長發育情況。

　　因為骨齡和年齡并不一定是同步的，所以表現出有的孩子長得快，個子高;有的孩子長得慢，個子矮。但長得快的孩子，長大以后并不一定都是高個，關鍵要看他的骨齡是幾歲了。他舉例，比如兩個身高同樣的10歲男孩子，測量的骨齡一個是9歲，一個是11歲，那么就預示他們成年后，前者的身高可能要高于后者。

　　影響身高發育的環境因素 這里所說的環境，是指身高發育所特別需要的后天因素，協和醫院兒科杜永昌教授將其簡單劃分為營養、運動、睡眠、健康及精神狀態等幾大類。 杜教授認為合理的飲食是營養的關鍵，應該讓孩子從日常飲食中吸收足夠的營養。

　　他說，對孩子的飲食不要過多限制，五谷雜糧什么都吃。運動和睡眠對孩子的身高發育也很重要，因為只有在運動和睡眠時，才能使對人身高發育影響作用很大的生長素分泌增多。

　　孩子體弱多病不長個兒，往往不是因為疾病本身，而是因為經常鬧病會影響飲食、運動、睡眠等有助于生長的因素，從而使生長受到影響。另外，家庭不和、學習負擔過重等造成的精神壓力，也能對孩子的生長發育造成不良影響。

　　直接影響身高的疾病須對癥下藥 杜教授介紹說，現代醫學已查明了一些真正影響生長的疾病，如甲狀腺機能減退癥、垂體性侏儒癥、佝僂病、小樣胎齡兒及一些家族遺傳性的骨發育不全等疾病。對于這些疾病，越早發現、早治療，效果越好。

　　目前這類疾病通過臨床檢查，基本能夠確診，治療技術也比較成熟。比如對垂體性侏儒癥，用生長激素治療，身高會明顯增加。 如果孩子患上這樣的疾病，一定要到正規醫院治療，千萬別去找那些胡吹亂侃的“神醫”。因為治療所用藥物大多是激素類的，用法和用量也比較講究，一旦治療有誤或用藥不慎，就可能會帶來嚴重的不良后果。

　　臨床上曾有這樣的病例：一個10歲的男孩，因治療不當，個兒沒見長，倒見陰莖變大、長出胡須，多糟心呀!

　　對各種矮身材都有效的藥物尚未問世 現在，所謂增高助長的醫保用品“遍地開花”，廣告介紹得更是無所不能，什么樣的“矮”都能“對付”。讓人覺得不給孩子掏錢買，就會終身后悔似的。

　　把那些免費發放的廣告宣傳材料，“甩干脫水”后，可簡單歸為幾類：一類是補充各種微量元素的;一類是促進人體飲食、睡眠的;一類是不公布成分，只告訴你能促進生長素分泌增多的;還有一類是器械性的，如增高鞋墊等。

　　杜教授不愿意對這些用品作更多的評價，但他說：據我所知，目前國內外還沒有制造出能對各種矮身材都有效的醫保用品。有專家提出這樣的疑問：目前用頭發、血液等常規檢查人體微量元素的方法，并不一定能準確反映出其確切含量，而且孩子的身高發育受多種因素影響，有時快有時慢，那又怎么能證明其療效呢?

　　臨床上也常碰到這樣的尷尬“場面”：當用了一段補某種微量元素的用品后，再查時，非但沒升高，反而降低了。

　　矮個子有矮個子的優勢 從生物學角度來講，個兒矮未必“質劣”。有學者認為，身高每增加2.5厘米，便多消耗5%的能量;矮個子的心臟負擔要比高個子輕。

　　還有“矮個長壽”一說，雖目前尚無定論，但一些統計資料，足以令矮個子們“揚眉吐氣”：

　　德國維爾茲堡醫科大學的教授，用15年時間對575名百歲老人進行調查，發現其中的165名男性平均身高為167厘米，410名女性平均身高為157厘米;美國對歷屆總統調查發現矮個兒和高個兒總統的壽命分別平均為80.2歲和66.4歲;日本一長壽村中80-90歲老人的身高均在150-160厘米之間;我國有學者曾對湖北省88名百歲老人調查，發現其平均身高為143厘米。

　　其實，只要孩子健康聰明，作為父母就該“謝天謝地”了，不必為孩子的身高過于憂心忡忡。面對飛速發展的21世紀，更需要的是具備良好素質的優秀人才，身材的高矮會有多大的影響呢?