下班之后，小編經(jīng)常在大街上看到一些手里面拿著快餐食品還不忘趕路回家的人，這樣吃飯多不利于身體健康啊!為啥不回家做香噴噴的飯，反而吃這種快餐?如今，很多人非常不愿意做飯，甚至長年在外吃，做飯背后的心理秘密有哪些呢?

　　1、廚房是家庭教育中一個重要的多媒體室

　　有不少心理學(xué)者認(rèn)為家庭教育對孩子的影響是遠(yuǎn)大而深遠(yuǎn)的，廚房就像一個多媒體教室，里面暗藏著各種文化，這里是家庭習(xí)慣的傳承，夫妻、親子之間的交流場，也是分享與互助的地方。專家認(rèn)為：“如果兒時(shí)的家庭教育沒有讓我們意識到快樂、分享以及烹飪帶來的其他好處，那么成年后很難獨(dú)自找回對廚房的熱情。”可見， 廚房教育是影響人成長的一種特殊教育。回想一下自己的兒時(shí)，是不是接受過好的廚房教育呢?現(xiàn)在不愿意做飯的，想想自己兒時(shí)的經(jīng)歷吧!

　　2、做飯很需要別人的鼓勵和支持

　　看到這一點(diǎn)的時(shí)候，是不是有共感呢?生活中我總會聽到我的朋友或同事抱怨自己的男朋友或者是父母。自己信心滿滿的走進(jìn)廚房，忙了幾個小時(shí)，有的都把手不小心割破了，然后端上自己做的飯菜，心里十分想要得到男朋友和父母的夸贊，至少不是打擊。但往往都是灰溜溜的結(jié)束。“恩，行動很積極，但是燒的不行啊，有點(diǎn)咸。”“煮點(diǎn)飯都不行，你以后怎么嫁人啊!”“親愛的，我不想打擊你，但是這菜我真的吃不下，我們出去吃吧!”這些話熟悉吧!雖然很多試吃者都不會直接說你，“但是”一詞的出現(xiàn)就讓你的信心一落千丈，這種情感負(fù)擔(dān)和受挫感讓很多人在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)不會踏足廚房。所以，不論你身邊那個人做飯給你吃，不論好不好吃，請你一定要說鼓勵的話，或許你的一句鼓勵就可以讓你以后吃到更加美味的佳肴。

　　不論是不會做飯也好，還是非常討厭做飯也好，小編還是建議大家自己每天在家做飯。第一個原因是現(xiàn)在食品安全問題令人堪憂，每天吃外面的東西，有很大可能會傷害到身體健康。第二原因就是自己做飯，享受自己的勞動成果，更能夠增加一些生活的自信。

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