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　　據一項新的研究顯示，女性適當喝咖啡有助緩解抑郁癥，每天喝咖啡的女性得抑郁癥的可能性要比不這么做的女性低。

　　研究人員在10年期間跟蹤5萬余名女性后發現，女性適當喝咖啡有助緩解抑郁癥，與那些很少喝咖啡的女性比較，每天飲用至少4杯咖啡的女性，患抑郁癥的風險減少 了20%，每天喝兩三杯的則少了15%。女性適當喝咖啡有助緩解抑郁癥。

　　女性適當喝咖啡有助緩解抑郁癥，咖啡因能促進人體某些精神傳導物質的釋放，比 如多巴胺等物質，能夠幫助調節情緒和降低抑郁，女性適當喝咖啡有助緩解抑郁癥。

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