閱讀 :454

　　我們都聽說過心理師能夠通過一種特殊方法催眠，其實這些都是心理暗示在起作用。你知道哪些心理暗示能夠幫助進行催眠么？我們對此做一個了解。

　　能夠幫助催眠的心理暗示有哪些呢：

　　1. 提起往事，使病人過去的記憶再現。被催眠的人就好像在看電影一樣，以旁觀者的角色，看著過去的事情在眼前上演。

　　2.讓被催眠的人融入過去。讓他們在過去的經驗中，發泄當時積壓的情緒，但是他的言語、思想、行為、觀念都仍然保持現在的樣子。

　　其實，病人能夠被催眠的秘密就在于，心理醫師能夠成功的勾起他對往事的記憶。許多精神上的疾病，往往是因為我們對于重大的打擊以壓抑或者遺忘的方式來逃避，心理學上稱之為心理防衛機轉，可是，如果我們沒有看清楚這些心理創傷，以正面、積極的態度來面對，這些心理創傷會以各種變形的方式一輩子困擾我們。

　　通過以上的說明，相信大家知道能夠幫助催眠的心理暗示有哪些了吧。其實，病人能夠被催眠的秘密就在于，心理醫師能夠成功的勾起他對往事的記憶。讓他們在過去的經驗中，發泄當時積壓的情緒，這樣他們的心理問題就能夠得到釋放，病情就好了。

下一篇:在工作之余午休可謂好處多多 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:三類口頭禪不利心理健康 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】