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　　學(xué)過(guò)心理健康學(xué)的人都知道“心理年齡”這個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，所謂的心理年齡，是指心理比實(shí)際年齡成熟好幾年，甚至好十幾年。這和一個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷、性格等有影響。那么，我們?cè)谌穗H交往中該如何運(yùn)用好心理年齡呢?巧用心理年齡能夠?yàn)槲覀兊慕浑H加分。

　　“心理年齡”的高低各有利弊，并沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分。如一個(gè)“心理年齡”低于生理年齡的人，會(huì)顯得幼稚，不利于個(gè)人的社會(huì)化生存與成長(zhǎng)，但他的心態(tài)通常簡(jiǎn)單而快樂(lè)，喜歡參加活動(dòng)，精力旺盛，不保守;再如，一個(gè) “心理年齡”遠(yuǎn)大于實(shí)際年齡的人，雖然會(huì)給人感覺(jué)成熟穩(wěn)重，但由于城府過(guò)深，很難與同年齡的人有相互的理解與共同的語(yǔ)言。

　　但實(shí)際上，“心理年齡”并不是一個(gè)“固定值”，它是可以變化的。如果我們能稍加用心地運(yùn)用這種變化，它將成為改善各種難于溝通“阻力”的“滑動(dòng)變阻器”。

　　如對(duì)待小孩，我們會(huì)自然而然地用“孩子的口吻”與他們交流，這時(shí)我們就是在把自身的“心理年齡”下調(diào)到了與對(duì)方接近的尺度，所以不會(huì)覺(jué)得有溝通障礙。

　　再如，成年后我們通常會(huì)感到和父母之間溝通困難。那是因?yàn)椋诟改感哪恐校覀冇肋h(yuǎn)是孩子。有時(shí)候我們一廂情愿地覺(jué)得父母“應(yīng)享享清福”，卻忽略到底什么是他們心中認(rèn)為的“福”。父母對(duì)你的關(guān)愛(ài)，并不因你年齡的增長(zhǎng)而消失。如果真的不需要他們對(duì)你付出、惦念和指點(diǎn)，恐怕他們感到更多的不是享福而是失落。所以，在長(zhǎng)輩面前，我們就要適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出較低于生理年齡的“心理年齡”來(lái)。

　　因此我們?cè)诤腿私煌鶗r(shí)，應(yīng)該巧妙運(yùn)用對(duì)方的心理年齡。同時(shí)注意在交流中盡可能做到坦誠(chéng)和寬容，不帶那么多的功利性，不時(shí)時(shí)想著利用人，而是時(shí)刻為他人著想，處處與人方便，這樣友情才會(huì)長(zhǎng)久也才會(huì)更牢固。

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