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有的人性格大方,非常陽(yáng)光。有的人則十分的內(nèi)向。心理專(zhuān)家表示,長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)向的人可能導(dǎo)致社交恐懼癥,這就是內(nèi)向的壞處。你不要覺(jué)得這是在嚇唬你,研究表明,在十個(gè)性格內(nèi)向的人里有2-3個(gè)都患有社交恐懼癥。
不僅如此,很多女孩子都會(huì)有這方面的問(wèn)題,被父母保護(hù)過(guò)度、家長(zhǎng)的疏忽,又不曾注意過(guò)孩子害羞、不愿跟人說(shuō)話(huà)的行為,以為這只是性格,其實(shí),這是社交恐懼癥的前兆。
患有社交恐懼癥而導(dǎo)致影響學(xué)習(xí)生活,而在高等院校的學(xué)生,正是社交恐懼癥的重點(diǎn)人群,很多人在學(xué)校還不容易發(fā)現(xiàn),一旦走上社會(huì)就更容易發(fā)作,導(dǎo)致找工作有困難。
社交恐懼癥的原因有很多,遺傳原因、社會(huì)環(huán)境的影響、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷等陰影,都會(huì)誘發(fā)社交恐懼癥,社交恐懼癥的根源是患者對(duì)自我的認(rèn)同感不強(qiáng),所以,如果有社交恐懼癥,要跟心理醫(yī)生多談?wù)?,恢?fù)自身的自信,讓社交恐懼癥患者重新?lián)碛袑?duì)自己的認(rèn)同感。
很多人還以為內(nèi)向的人說(shuō)明他老實(shí),這只是片面的看法,老實(shí)不一定內(nèi)向,內(nèi)向不一定老實(shí)。而從心理的角度來(lái)說(shuō),內(nèi)向的壞處很多,社交恐懼癥就是最明顯的體現(xiàn),一個(gè)人沒(méi)有了社交,就意味著和生活脫軌了。
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