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微表情

讀心術:談話“表情”里的真實內心

分類: 微表情 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  談話時有些小表情蘊含著大意義,特別是微表情。它就是臉部表情的“笑里藏刀”。正常的表情一般持續在1/2秒到5秒之間,有一個起承轉合的過程。而微表情的與眾不同在于持續時間較短,一般只有1/25秒至1/5秒。這種表情往往和欺騙聯系在一起,無論是善意還是惡意。當人們試圖掩飾、刻意隱瞞某種心理活動時,內心的真實想法反而可能通過微表情表達出來。

  生活中的“表情”秘密

  相信很多人都有過這樣的遭遇:“為什么我不喜歡這個人笑成這樣?”比如,商場里的售貨員面對衣著寒酸的顧客,笑臉相迎中可能閃過一秒輕蔑的嗤笑。多數人會錯過微表情,但人們的大腦依然受到影響,據此改變判斷。如果,一個人在笑瞇瞇時出現了“冷笑”的微表情,對方會傾向于認為這張高興的面孔在撒謊。

  在我們的生活中,如果你真能在交往中察言觀色,隨機應變,也是一種本領。比如在訪問中,訪問者正在全神貫注地與主人交談,而主人卻一面跟你說話,一面眼睛往別處看,同時有人在小聲講話,這表明剛才你的來訪打斷了什么重要的事,主人心里惦記著這件事,雖然他在接待你,卻是心不在焉。這時你最明智的方法是打住,丟下一個最重要的請求告辭:"您一定很忙。我就不打擾了,過一兩天我再來聽回音吧!"你走了,主人心里對你既有感激,也有內疚:"因為自己的事,沒好好接待人家。"這樣,他會努力完成你的托付,以此來補報。

  另外,如果在交談過程中突然響起門鈴、電話鈴,這時你應該主動中止交談,請主人接待來人,接聽電話,不能聽而不聞滔滔不絕地說下去,使主人左右為難。

  那么在人際交往中,我們如何抓住瞬間的“微表情”,讀懂真實內心呢?

  姜振宇十大經典判斷

  1、如果你是在回憶某件事情,那么眼神不應該是直勾勾地看著對方;

  2、快速地眨眼表示你很緊張或是很得意;

  3、嘴巴抿緊、下巴上揚這兩者都是自豪的表情;

  4、說話時抿嘴有時是一種欺騙的表現;

  5、膝蓋來回晃動是逃跑細節的變形,可能很有心理壓力,想趕快結束;

  6、如果整個表述過程都很穩定(沒有波動),那就具有一定欺騙性,可能是在背東西;

  7、聽到別人對于自己自豪的事情給予否定,會不自覺表露出厭惡、輕蔑、撇嘴的表情;

  8、人在回憶顏色和數字的時候,眼睛看的方向是不一樣的(因為大腦功能分區不同);

  9、一般人雙手背在后面是緊張的表現,但如果他的手始終是松弛的,沒有握拳、沒有把手指繃緊,一般表示他對目前的情境是不適應的,有點緊張,但是他心里其實很有譜;

  10、眼睛先往旁邊看,再往下看,帶有一定的欺騙性。39健康網專稿,未經書面授權請勿轉載。

  看看微表情透露的信息

  吃驚表情超過3秒———有做作嫌疑

  回答有壓力的問題后,舔嘴唇———說謊

  笑時只有嘴和臉頰變化,而沒有眼睛的閉合動作———假笑

  嘴角單側上揚———輕視

  下眼瞼緊繃———厭惡或憤怒

  注視對方眼睛——撒謊中

  中斷眼神交流——不代表撒謊

  揉鼻子——掩飾真相

  眼睛向右看是在回憶,向左看是在思考謊話。

  瞳孔放大——恐懼、有性欲

  抿嘴——模棱兩可的動作

  鼻孔外翻,嘴唇緊閉——生氣

  下巴揚起,嘴角下垂——自責

  眉毛向上——拉緊、恐懼

  猛然睜大雙眼——驚訝

  單眼微瞇,單側嘴角微挑——不屑、輕蔑;

(龔艷麗)

39健康網專稿,未經書面授權請勿轉載。

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