是否覺得生活平淡，了無生趣?一個讓你迅速高興起來的方法是：刪掉你在社交網(wǎng)站的賬戶。美國一項研究顯示，人越多使用社交網(wǎng)站，越會覺得別人的生活豐富多彩，而自己的堪稱“悲劇”。

　　愛“臉譜”

　　美國猶他谷大學社會學家尼古拉斯·埃奇和同事調(diào)查425名大學生，詢問他們有關(guān)快樂和朋友的問題。

　　調(diào)查人員問這些大學生，他們是否贊同“生活是公平的”以及“我的不少朋友過得比我好”這兩種說法。接下來，調(diào)查人員了解這些大學生使用社交網(wǎng)站“臉譜”的情況，包括在社交網(wǎng)站上的好友數(shù)量、這些好友中究竟有多少人是現(xiàn)實生活中的熟人等。

　　調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)，這些大學生中，95%是“臉譜”的注冊用戶，他們使用這一網(wǎng)站的平均年限為2.5年，如今平均每周要花約5小時瀏覽網(wǎng)站，更新自己的狀態(tài)、照片，關(guān)注朋友動向。

　　愛有區(qū)別

　　研究人員排除性別、宗教、是否單身等影響因素后發(fā)現(xiàn)，大學生們每周在“臉譜”上花的時間越多，越覺得自己過得不如別人好。對那些在“臉譜”上擁有大量現(xiàn)實生活中不認識朋友的大學生來說，這種感覺更加強烈。另外，長年使用“臉譜”的資深用戶也更多感覺“生活不公平”。

　　與愛在線“虛擬社交”的人相反，那些在現(xiàn)實生活中花更多時間與朋友交往的人，不容易覺得生活對自己不公。這一研究結(jié)果發(fā)表在最新一期《計算機心理學、行為與社會網(wǎng)絡(luò)》雜志上。

　　怪“偏差”

　　英國《每日郵報》18日引述研究人員的話報道，這種因上社交網(wǎng)站而造成的對生活不滿是“對應(yīng)偏差”的結(jié)果。對應(yīng)偏差是一個心理學術(shù)語，又稱“基本歸因錯誤”，指的是人們根據(jù)有限的認識，錯誤地評斷他人的行為。對應(yīng)偏差是社會心理學最活躍、被重復(fù)證明最多的重要現(xiàn)象。

　　研究人員說：“看‘臉譜’上別人滿面笑容的照片，容易讓自己覺得別人‘總是’開心，生活美好。”看那些我們在現(xiàn)實生活中不認識者的社交網(wǎng)站主頁，更會讓人產(chǎn)生這種想法。