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網癮

網絡綜合癥——迷失一族

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-08

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   日前,記者到市康寧醫院心理門診采訪時碰到了一位33歲的男子前來咨詢。他對妻子要求離婚感到困惑。交談中他“驕傲”地說,在網上他擁有6個億“財富”。可現實生活中,他對一些“小買賣”不屑一顧,整天無所事事。網絡里的“富翁”由此成了生活中的“窮光蛋”。
  不敢正視現實
  27歲的王曉(化名)重點大學畢業后沒考上研究生,男朋友又離她而去,遭受雙重打擊的她將全部的情感轉移到網絡中。整天把門一關,就是上網。父母想讓她換個環境,到盤錦的親戚家后,她見親戚家也有電腦,于是又玩了起來。畢業兩年來,一直在家閑呆,也不找工作。無奈的父母將極不情愿的她帶到康寧醫院心理科咨詢。她說:“你們不讓我上網,那我干啥?”問她未來有什么打算,她一臉的茫然,在醫院待一會就急著回家,怕有網友在線找不到她……
  鄭主任介紹,這種不自主的強迫性現象被稱為網絡綜合癥,就是在網上持續操作的時間過長,隨著樂趣的不斷增強,而欲罷不能,難以自控,有關網絡上的情景反復出現腦際,漠視了現實生活的存在。患有網絡綜合癥的人,初時是精神依賴渴望上網“遨游”;隨后發展為軀體依賴,表現為情緒低落,頭昏眼花,雙手顫抖、疲乏無力,食欲不振等。網絡綜合癥對人的健康危害很大,尤其會使人體的植物神經功能嚴重紊亂,導致失眠、緊張性頭痛等。甚至會出現幻覺、癡迷和妄想,造成人體免疫機能嚴重下降。
  青少年是易感人群
  據最新統計,全世界兩億多網民中,就有1140萬人患有不同程度的網絡綜合癥。我市近年來患有不同程度網絡綜合癥的人在顯著增加。去年到該院心理科咨詢的有30多人,而打電話咨詢的能達100多人次。年齡最大的33歲,最小的只有十幾歲。
  家庭不和睦,孩子缺少關愛是引發孩子網絡綜合癥的主要原因。15歲的男孩孟楠(化名)是我市一重點初中的學生,學習成績一直很好。上初二后,父親開始酗酒,回家后就與母親爭吵,還經常打罵孟楠。不想呆在家里的他來到網吧,時間一長,他迷戀上了網絡里的虛幻世界。在這里他內心的苦悶得到了宣泄。每天一放學他就泡在網吧里,經常玩到下半夜甚至一宿。白天沒有精神,趴在課桌上睡覺,學習成績一落千丈。直到連續兩個晚上沒有回家她媽媽才發現事情嚴重。媽媽多次跪著勸他,可他聽不進去。怕媽媽發現他的蹤跡,他每次都把自行車停放在離網吧較遠的地方,為此車子都丟了好幾輛。
  鄭主任說,青少年是網絡綜合癥的易感人員,因為青少年正值青春期,心理發育還不成熟,自制能力差,容易產生逆反心理,特別易出現心理和行為的偏差。虛擬網絡的理想化為他們提供了平臺,結果導致從最初好奇的隨意瀏覽,到不能自拔的精神依賴,最后發展為軀體依賴。他們具有“雙重人格”,網絡中的他們往往和現實中的自己判若兩人。而且他們多數性格孤僻,不善于與人溝通,導致與家人、朋友關系緊張,面對挫折與失敗習慣逃避。
  重視程度不夠
  網絡綜合癥還沒有引起人們足夠的重視。去年雖有30多位家長到該門診咨詢,并且都說過一段時間要領孩子前來治療,而過后大都杳無音信,真正領孩子前來接受治療的只有幾人。
  網絡的積極作用毋庸置疑,關鍵是要把握好一個度。鄭主任建議青少年每天上網時間不要超過3個小時,而且要有良好的心態:利用網絡來開拓視野、增長知識和擴大交往面,而不是將自己與現實世界隔離,發泄情緒。同時學會自我調節,舍得放棄網絡上那些虛擬的東西。家長平時應注意觀察、監督自己的孩子,如果發現孩子成績突然下降,經常回家不吃飯就直接上網,精神萎靡不振,要及時與孩子溝通,講明利弊。
  此外,要豐富業余文化生活,比如旅游、串門、下棋、體育運動等,不可陷入“非上網不可”的陷阱。一旦罹患網絡綜合癥,要盡快就醫,求得心理幫助。(太陽雨推薦)

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