在網(wǎng)絡(luò)的世界里面，有太多的虛擬美好的東西讓人沉溺其中，導(dǎo)致無數(shù)人網(wǎng)癮嚴(yán)重。但實(shí)際上如果一味沉浸在網(wǎng)絡(luò)的世界里面，那么就很容易出現(xiàn)一些心理健康問題，比如網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥，下面我們就具體了解一下什么是網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥？

　　沉迷網(wǎng)絡(luò)，一個(gè)人的世界“很精彩”

　　“一個(gè)人、一部手機(jī)、一臺(tái)電腦過一天。你是不是也是這樣?”近日，騰訊微博網(wǎng)友“冷笑話精選”發(fā)布了這樣一條微博，得到不少網(wǎng)友的認(rèn)同，不到一天的時(shí)間內(nèi)就被轉(zhuǎn)發(fā)達(dá)4000余條。有網(wǎng)友說：“每天早上打開電腦聊QQ，聊完QQ刷微博，刷完微博逛校內(nèi)，仿佛有一種皇帝批閱奏折的感覺。”

　　網(wǎng)絡(luò)世界究竟有什么魔力可以吸引那么多人沉迷于此呢?市民張女士是一名上班族，她告訴記者，每天除了上班、睡覺和吃飯，基本上時(shí)刻離不開網(wǎng)絡(luò)，“宅”在家的前提就是必須有網(wǎng)絡(luò)。在家玩電腦，出門玩手機(jī)，早已形成習(xí)慣。“宅在家上網(wǎng)感覺挺好的，打游戲、充話費(fèi)、購(gòu)物……網(wǎng)上可以做的事出去多麻煩呀。”張女士說，她現(xiàn)在不喜歡出去玩，一有時(shí)間就想上網(wǎng)。

　　親近了陌生人，疏遠(yuǎn)了老朋友

　　有了煩心事，你是不是也寧愿找網(wǎng)絡(luò)上的陌生人聊一聊，也不愿意找老朋友傾訴?你知道嗎?你已經(jīng)患上了“網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥”。

　　“心情不好的時(shí)候，我首先想到的不是以前無話不說的老朋友，而是上網(wǎng)找不認(rèn)識(shí)的人聊一聊。畢竟大家相互不認(rèn)識(shí)，彼此也不了解，交流起來不會(huì)有所顧及，反而更輕松，自己有一種安全感。”市民張女士說，長(zhǎng)此以往，與朋友的聯(lián)系也不像以前那么頻繁了，偶爾打電話也僅僅是寒暄幾句，感情慢慢變得疏遠(yuǎn)了。

　　一張桌子、一幫朋友、一場(chǎng)聚會(huì)，卻人手一部手機(jī)，各玩各的。這樣的場(chǎng)景，你是不是也很熟悉?滿心期待的聚會(huì)，卻由一群人的狂歡變成了一個(gè)人的“孤單”。“本想和老朋友敘敘舊，卻發(fā)現(xiàn)她在用手機(jī)刷微博，實(shí)在不好意思過去打擾。”市民李女士說。

　　其實(shí)現(xiàn)在在生活當(dāng)中網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥并不少見，但事實(shí)上沉浸在里面的人并沒有意識(shí)到這些問題的嚴(yán)重性，所以在不知不覺中給自己的身心健康帶來了很大傷害，因此希望大家了解這些常識(shí)之后可以科學(xué)地去應(yīng)對(duì)。

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