閱讀 :408

　　說到神經(jīng)衰弱，相信很多人都不陌生。神經(jīng)衰弱的患者很大一部分癥狀是頭痛、情緒處于低潮，而且稍微一運(yùn)動就會感到疲勞，嚴(yán)重的影響工作和生活。那么，到底女人神經(jīng)衰弱是由什么原因引起的呢?下面來給大家分析一下，希望各自找到問題關(guān)鍵，調(diào)整好心理健康。

　　(一)環(huán)境的壓力，包括

　　(1)緊張，例如考試，上司壓力，工作緊張。

　　(2)憂慮，例如擔(dān)心健康，經(jīng)濟(jì)等等。

　　(3)刺激，例如失戀，親朋傷亡，生意失敗。

　　(4)過勞，例如讀書或工作過勞，夜生活過多，缺乏足夠休息。

　　(5)受驚，例如遇劫，戰(zhàn)爭，目擊意外發(fā)生等。性格弱點(diǎn)+環(huán)境壓力->神經(jīng)衰弱此外，多年來的研究已證實(shí)遺傳是神經(jīng)衰弱重要成因之一，近年的研究亦發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱患者的多種腦傳媒體有不平衡的現(xiàn)象。

　　(二)性格的弱點(diǎn)每個人的性格是自小養(yǎng)成的，決定一個人的性格的因素有：

　　(1)遺傳，(2)自小的教養(yǎng)，幼年及以后的經(jīng)歷，(3)腦部的任何創(chuàng)傷。每一個人的性格都有其優(yōu)點(diǎn)，亦有其弱點(diǎn)。一個人性格上的弱點(diǎn)越大，他只要遇上較小的環(huán)境壓力，便會患上神經(jīng)衰弱。

　　以上就是引起神經(jīng)衰弱的兩大主要病因，它們分別是環(huán)境因素和自己的性格造成的。另外，神經(jīng)衰弱還可能因為遺傳因素或者壓力等導(dǎo)致。不管是什么原因引起的神經(jīng)衰弱，自身都應(yīng)該保持良好的心態(tài)，正確對待身邊的人和事，才能擁有心理健康。

下一篇:神經(jīng)衰弱患者的調(diào)理禁忌 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:四道藥膳 改善神經(jīng)衰弱問題 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】