青年人由于欲望強、生活經(jīng)驗少、生理心理發(fā)育旺盛和不穩(wěn)定、對外界環(huán)境的適應(yīng)能力差、適應(yīng)手段不成熟，容易產(chǎn)生心理沖突而難以緩沖和解決。加之青年人正處于由家庭到社會的過渡階段，要獨立適應(yīng)不穩(wěn)定的環(huán)境，很可能會遇到一些精神上的刺激和社會環(huán)境的影響，如果個體鍛煉得不夠堅強，先天素質(zhì)又有某些弱點或缺陷，更容易造成心理上的沖突，引起情緒障礙而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。