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據(jù)英國《每日郵報》近日報道,英國一項研究顯示,考試前喝杯水有利于提高成績。
該研究以數(shù)百名大學(xué)生為研究對象,并詢問他們在考試前是否喝過水、咖啡或可樂等。結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝過飲料的人,成績比沒喝過的會提高10%。雖然還不清楚到底為什么喝水有助于提高成績,但目前有一種理論認為,有了充足的水分后,腦細胞之間的信息交流會更通暢。研究人員表示,喝水有助于鎮(zhèn)定神經(jīng),如果考試時口渴,則容易分神。在英國心理學(xué)年會上,有人指出,帶水考試的人比平均成績高5%,對于大學(xué)新生來說,這種表現(xiàn)更為明顯。威斯敏斯特大學(xué)的馬克加德納博士說:“可能是大學(xué)新生更容易緊張,并且由于初次離家,晚上睡得晚,更需要充足的水分。”
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