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　　現在，不少的90后和80后已經晉升為孩子的父母，成為年輕的辣爸辣媽。在養育孩子的階段，辣爸辣媽可能就會缺少經驗，也有很多的家長當著孩子的面玩手機，在玩手機而不去關注孩子的時候，親子關系可能就會被惡化。

　　父母和母親的家庭教育，誰更重要?答案是都很重要!

　　孩子從小和母親的關系是否和諧，對孩子未來的婚宴能否幸福有很大影響;孩子和父親關系是否和諧，對孩子未來的事業能否成功有很大影響。父母和孩子之間的親子關系需要一天一天的點滴累積才能有人生摯友的親密感，如果父母總是“陪伴”手機，是很難和孩子建立高品質親子關系的。那么，怎么陪伴孩子呢?

　　每天至少花15分鐘專注陪伴孩子，才是高品質的陪伴。爸爸或媽媽陪伴孩子的時候需要全心全意的陪伴，并且能一起互動，心無旁騖不跑神，能把工作和壓力放在一邊，不管這些是多么重要的存在。

　　陪伴孩子可以做哪些事?

　　和孩子在一起可以做的事情很多，比如一起讀書、給孩子講講故事、帶著孩子一起做游戲、做運動，一起聽一首美妙的音樂，一起唱歌等等。此外，也可以帶著孩子一起到戶外親近大自然，坐在沙灘上聽海浪的聲音，分享大自然的知識，和孩子一起爬山，坐在巖石上感受“一覽眾山小”的宏偉，研究樹木、小草、小花、小動物等自然生物。

　　和孩子在一起，父母要多傾聽，可以是沒有指責，不加批判，沒有打斷、沒有打擊、沒有輕視，只是專注的、欣賞的、幸福的聆聽孩子訴說自己的內心。在傾聽的過程中，有“嗯、哦、哇、然后呢、是哦”等語氣詞來回應和鼓勵寶寶繼續講下去。

　　和孩子在一起，要多一些身體上的基礎，多摸摸孩子的頭，拍拍孩子的肩膀，拉拉孩子的小手，給孩子一個或安慰或鼓勵的擁抱等等。

　　陪伴孩子做的事情很多，關鍵的還有給寶寶欣賞的眼神，是否全身心的在陪伴孩子，不過，只有5分鐘而已。

　　也許你是時尚的80、90潮流，但只要你有孩子，你就和千千萬萬個老的、少的父母一樣，對孩子的成長教育有不可推卸的責任;也許你事業有成，但只要你有孩子，就應該知道事業彌補不了家庭教育的缺失。

　　孩子并不是家庭中某一方的責任，不管是母親還是父親，既然作為孩子的長輩，那么就要勇于挑起教育孩子的這份責任，如果此時此刻你還在孩子面前玩手機，那么請你悄悄的把手機收起來，花時間多陪陪自己的孩子。

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