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親子關(guān)系

父母該如何與叛逆期的孩子相處

分類(lèi): 親子關(guān)系 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

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  父母如何與叛逆期孩子相處?面對(duì)孩子叛逆的問(wèn)題,家長(zhǎng)總是非常頭疼,因?yàn)楹⒆优涯妫绻改笡](méi)有正確應(yīng)對(duì)的話,就會(huì)讓親子關(guān)系變得越加的緊張,所以下面小編就為父母?jìng)兺扑],與叛逆時(shí)期孩子相處的技巧。

  理解和包容。孩子越是逆反的時(shí)候,越需要家長(zhǎng)有平和穩(wěn)定的情緒。這個(gè)時(shí)候,不能用正確與錯(cuò)誤去評(píng)論孩子的行為,而是要給予他們更多的理解。比如,當(dāng)孩子考試成績(jī)不理想時(shí),不要自然而然地認(rèn)為是孩子不夠用心導(dǎo)致的,更不能一看到成績(jī)有所下降就多加指責(zé),而是要說(shuō),“我知道你的壓力非常大,你以自己的方式努力了。”家長(zhǎng)的包容,會(huì)給孩子的心理成長(zhǎng)創(chuàng)造空間,讓他們能最大程度地沉淀自己的情緒感受,進(jìn)而更好地轉(zhuǎn)化自己的行為和處事方式。

  陪伴原則。在這個(gè)原則之下,最重要的是建立愛(ài)的親子關(guān)系。有個(gè)案例是,一個(gè)孩子一直和自己的父親逆反,即使長(zhǎng)大后,與父親的關(guān)系仍然不好。他后來(lái)回想說(shuō),是因?yàn)樗赣H一直在外地工作,每?jī)蓚€(gè)月才回家一次,而一回來(lái),就總是教育他,讓他覺(jué)得父親是特意回來(lái)管自己的。但他的父親卻說(shuō),這是出于對(duì)孩子的愛(ài)。因?yàn)樽约涸诩依锏臅r(shí)間少,所以每次回去,就想抓緊時(shí)間管管孩子的學(xué)習(xí),反而忽視了和孩子的交流、玩耍。只關(guān)注學(xué)習(xí),讓本來(lái)心理壓力就不小的孩子,又增添了一些心理負(fù)擔(dān),孩子自然對(duì)這個(gè)總想管自己的父親產(chǎn)生了排斥。這個(gè)案例告訴我們,花時(shí)間陪伴是緩解叛逆期孩子心理的重要因素,但更重要的是讓孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他的愛(ài)。家長(zhǎng)的付出要以有效的方式讓孩子感受到。對(duì)孩子的關(guān)心不一定只是在學(xué)習(xí)上,也可以是對(duì)孩子的生活、思想等方面的了解和認(rèn)識(shí),多花點(diǎn)心思和時(shí)間陪伴孩子、了解孩子,也許比一味的“管”要好得多。

  父母要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子講的話,是敷衍地聽(tīng)和有選擇地聽(tīng)。漸漸地,孩子就不愿意再與之交流了。最好的傾聽(tīng)方式是全神貫注地聽(tīng),而心理咨詢師甚至?xí)龅絼?dòng)情地聽(tīng)和以同理心地聽(tīng)。傾聽(tīng)還應(yīng)該有一個(gè)平等的態(tài)度,要向?qū)Υ笥岩粯樱灰痈吲R下。一般在做心理輔導(dǎo)時(shí),聽(tīng)是很重要的,也是很累人的,這需要你保持高度的注意力。在與孩子交流時(shí),更應(yīng)該這樣,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、多傾聽(tīng),除了能更好地了解孩子的想法,也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。

  給孩子提供平臺(tái)。青春期的孩子還有一個(gè)特點(diǎn)是,認(rèn)知和生活經(jīng)驗(yàn)不均衡。如果父母不放手,給孩子實(shí)踐的機(jī)會(huì),他們就會(huì)更加沒(méi)有自信。關(guān)于青少年的事,一定要讓孩子做主。好多青春期的孩子都在表達(dá),為什么你要為我做主,你為什么不尊重我的想法?作為家長(zhǎng),可以讓孩子自己去碰南墻,自己去發(fā)現(xiàn)自身的不成熟,當(dāng)吃過(guò)幾次虧后,孩子自然會(huì)對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)。替孩子做主不是明智的辦法,做一個(gè)可以適當(dāng)放手的父母反而會(huì)加速孩子的成長(zhǎng)。

  希望父母?jìng)兡軌蛎靼祝m然孩子還小,但是在叛逆期的時(shí)候,他們已經(jīng)能夠獨(dú)立去思考,在生活當(dāng)中,他們也渴望得到平等和尊重,所以說(shuō)父母在這個(gè)時(shí)候,更應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康需要。

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