最近有一位媽媽咨詢(xún)，她兩歲的兒子夜里總要摸著她的頭發(fā)才能睡覺(jué)。“哄孩子入睡的時(shí)候，他一定要拽住我的發(fā)梢，否則不肯睡覺(jué)。如果睡著了，輕輕撥開(kāi)他的小手，孩子竟會(huì)立馬驚醒?！焙⒆右估锼X(jué)總是愛(ài)纏著人才能睡著，睡著了夜里醒來(lái)像嬰兒一樣小嘴吸奶似的找東西吮吸。這究竟是不是問(wèn)題，該如何處理?

　　專(zhuān)家：孩子的表現(xiàn)屬于親子依戀的后期表現(xiàn)，每個(gè)孩子表現(xiàn)形式不一樣，持續(xù)的時(shí)間也不一樣。這個(gè)孩子是摸媽媽的頭發(fā)，有些孩子睡覺(jué)喜歡摸著媽媽的耳垂、有些孩子喜歡握著媽媽的手還有的喜歡撫摸媽媽的乳房入睡，這是孩子獲得安全感的一種方式。

　　有些孩子持續(xù)的時(shí)間很短，在1歲左右即慢慢消失，有些孩子會(huì)持續(xù)到3歲-5歲。有這樣行為的孩子向?yàn)槿烁改刚咛峁┝艘粋€(gè)信息，即你的孩子表達(dá)愛(ài)的方式是屬于肢體接觸型的，所以，父母在日常和孩子相處的過(guò)程中，要經(jīng)常用身體的接觸表達(dá)對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)。

　　從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，父母所擔(dān)憂孩子的問(wèn)題其實(shí)應(yīng)該不算什么問(wèn)題，也和獨(dú)立性沒(méi)什么必然的沖突和矛盾，如果要想讓孩子擁有獨(dú)立的感覺(jué)，在孩子2歲-3歲的時(shí)候可以訓(xùn)練孩子獨(dú)自睡覺(jué)，這倒是父母需要注意的。

　　孩子可以循序漸進(jìn)地離開(kāi)父母獨(dú)自面對(duì)自己的生活，只是訓(xùn)練過(guò)程不要太快，可以慢慢地來(lái)：

　　第一步，同床不同被。孩子剛開(kāi)始不習(xí)慣，可以在入睡前陪孩子躺下來(lái)讀讀故事，說(shuō)說(shuō)話，把手給她握著，睡著后再分開(kāi)被子；

　　第二步，同房不同床。給孩子在父母的房間內(nèi)安排一個(gè)獨(dú)立的床，剛開(kāi)始也可以在入睡前在床邊和孩子說(shuō)說(shuō)話，等孩子睡著了父母可以離開(kāi)，如果孩子驚醒父母最好第一時(shí)間在孩子身邊，撫摸撫摸孩子；

　　第三步，分房，門(mén)串門(mén)。大概在訓(xùn)練的三個(gè)月左右后可以在父母房間旁給孩子安排一個(gè)單獨(dú)的空間給孩子，最好這個(gè)時(shí)候父母和孩子的房門(mén)不要緊閉，給他一定的安全感；

　　第四步，分房，獨(dú)立睡。孩子的房間最好布置得溫馨點(diǎn)，最好不要有對(duì)著孩子的大鏡子，以免孩子夜里驚醒嚇到自己，給孩子的窗簾不透外面的光亮為好，最好在孩子的房間有一個(gè)橘黃色的小夜燈。

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