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強迫癥

強迫癥的心理治療方法有哪些

分類: 強迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-03

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  強迫癥給人們造成的影響是極大的,所以在出現強迫癥的時候,一定要在第一時間去治療,這樣就可以更好的維持自身的健康了。專家介紹說:對于強迫癥的治療,一般是從心理方面考慮的,那么強迫癥的心理治療方法有哪些呢?今天就為大家詳細的介紹一下強迫癥的一些治療方法。

  解釋性治療是強迫癥的心理治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因,包括童年有無產生強迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因,應樹立必勝信心,盡力克服心理上的誘因,以消除焦慮情緒。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進,并持之以恒,不斷總結成功的經驗,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。

  生物反饋療法、系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法、心靈重塑療法、森田療法、暴露療法等強迫癥的心理治療,都有一定效果。

  可以試用這樣的治療方法:把病人置于嚴密監(jiān)護下,當病人欲進行強迫動作或思維時,家人就以談話或邀請參加某種活動的方法分散轉移其注意力,以阻止強迫動作和思維發(fā)生。同時請精神科醫(yī)生講解治療原理,給病人以鼓勵和獎品。第二階段再讓病人逐步接觸能誘發(fā)強迫的刺激,一方面阻止癥狀的出現,一面使刺激逐漸升級。實踐證明,經多種治療無效的難治病人,大多數用此法能獲得好的效果。

  對于強迫觀念者,當強迫觀念一出現,即用聲音干擾,效果也較滿意。

  家屬對病人應有一個正確的態(tài)度,不要過分擔心,盡量避免跟病人講大道理,尤其不能追根究底。對病人提出的問題,最好按常識給予答復,說一遍即可,無需重復。

  以上就是強迫癥的治療方法了,是當前比較受歡迎的治療方法了,也是非常有效的治療方法,這種方法已經得到了很多人的認可了,所以在出現了強迫癥的時候,一定要注意心理的治療,并且做好心理的保健,這樣就可以更好的維持自身的健康,減少強迫癥帶來的一些危害了。

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