頻繁接觸有助于增進好感

美國心理學家曾對戀愛中的情侶們做過調查，發現在最終步入婚姻的情侶中，戀愛時，兩人各自所處的地理位置較為接近者，其成功幾率最高，如居住地接近，在同一單位工作，在同一所學校讀書，或參加同一個俱樂部活動等。專家認為，地理位置接近，使得兩人有了大量接觸的機會。

不僅如此，心理學家還進行了一個心理學試驗：給大學生看A、B兩人的照片，兩人個人魅力幾乎相同，但主要展示A的照片。結果顯示，絕大多數學生對A更有好感。

男女初次見面，不免會產生戒備心理，熟悉后，戒備心也越來越少，甚至慢慢地轉成好感。可見，頻繁接觸能消除人們的戒備心理。所以，心理學家建議，認準了自己喜歡的人，就要竭盡全力接近對方。

所謂“近水樓臺先得月”，戀愛初期頻繁接觸，適當展示自己的特長與才能，確實能給對方留下深刻印象并產生好感。但如果第一印象很糟，那也許你所做的大部分還是無用功。因此，在創造機會的同時，也要注意尺度的把握，不要操之過急或太過做作，以免引起對方的反感。不管是自由戀愛還是經人介紹相識，都以自然真切的本色流露為佳，以誠相待，日后成功率也會更高。

精神共鳴讓彼此更貼近

當然，僅靠死纏爛打并不代表就能成功。美國心理學家尤克姆對30名大學一年級新生的擇友行為進行了調查，發現學生們多從鄰近宿舍選擇朋友;且入學兩周后，成為朋友的兩人往往價值觀較為一致。這個調查證明，即使消除了開始時的戒備心理，但如果缺乏共鳴，人與人之間的關系也不會長久。

在彼此接近的兩周內，每次約會、聊天和見面，不僅要自我展示，更要仔細收集對方的各種信息，如生日、喜好等，然后再從中找到和自己的相同之處。可以把交流的話題集中到你們共同的愛好上來，如看電影、旅游、喝咖啡等方面，從相同點開始，擴大交流的范圍和話題。這樣不但消除了對方的戒備心，還有可能使她/他因共同點的增多而怦然心動。

加強溝通延續感情

盡管最初兩周的頻繁接觸及精神產生共鳴，是情侶間擦出火花的妙方，“適度”也是男女間必不可少的相處之道。成為情侶后，兩人還需要一個互相適應對方的磨合過程，此時不要企圖去改變對方，如果不是原則上的大是大非，都可以用“求同存異”的方式來協調。

當激情逐漸褪去，雙方仍然愿意經常交流，是維系情感的好方法。要適時將自己的意愿、需求甚至苦悶向對方傾訴。即使她/他并不能幫助什么，但能感覺到自己被尊重著。而傾訴者也能由于無所顧忌、安全自由地說出內心的想法而頓感輕松。