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恐懼癥

了解婚前恐懼癥的三大成因

分類: 恐懼癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-21

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  在現在的生活當中我們不難發現一個現象,那就是越來多的多的人恐懼結婚,尤其是在要結婚之前,很多人都會出現婚前恐懼癥,而造成婚前恐懼癥是有很多原因的,下面就一起去了解造成婚前恐懼癥的原因是什么?

  一、擔心“婚姻是愛情的墳墓”

  恐懼原因:

  人人都說“婚姻是愛情的墳墓”,哪怕愛情再美好,進入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無盡的瑣碎和煩惱。要是不結婚就沒有這么多麻煩事兒了,可以盡情享受生活,享受愛情的滋潤……

  支招:

  走出婚前恐懼癥,首先要擺脫對婚姻生活的幻想,不要存在過高的期望與奢望,不要認為愛人樣樣都好,完美無缺,蜜月真的比蜜還甜,應該清楚地認識到,新家庭的誕生,就意味著負擔的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責任,盡自己做丈夫和妻子的責任。

  二、包辦婚姻,對未來老公不夠了解

  恐懼原因:

  我和他是親戚介紹認識的,由于在兩個城市工作,我們相識半年只見過三次面,家人都說我們年齡不小了,催著我們在這個五一完婚。可是我對他還不了解啊,他的生活習慣,他的朋友圈,甚至他是不是專一,原來有沒有談過女朋友我都不清楚,真是無奈啊,每次一想到這些就頭大,真不想結這個婚……

  支招:

  男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解,加深感情,這是最重要的婚前心理準備。這項準備若不充分,其他準備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質準備應有盡有,亦難以彌補心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結婚,或者婚前長談一次,盡可能多的互相了解,或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。

  三、擔心和婆婆合不來

  恐懼原因:

  以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下,各人的生活習慣暴露無遺,相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎?我能在這個家里過得愉快嗎?

  支招:

  做好適應新生活的精神準備。婚前就應想到婚后生活的各個方面都會發生顯著的變化,不僅只為和愛人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時間內,應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人,以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。

  因為婚姻畢竟不僅僅是男女之間的事情,而是兩個家庭之間的相處,所以說在這個時候如果不能夠有效地去解決這些問題的話,那么就會給自己的心理健康帶來很大影響,自然而然也會影響到婚姻生活的幸福和美滿。

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