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　　我們都知道焦慮癥其實是一種心理疾病，如果得不到緩解確實會影響到我們的生活還有心理健康，所以說在面對焦慮癥的時候，需要針對性的治療，因此首先你就需要知道焦慮癥有哪幾種分類？

　　1、肝膽火旺型患者

　　除了一般焦慮的癥狀外，患者還會特別容易感到口干、易怒、胸脅脹悶等，治療上以龍膽瀉肝湯、當歸龍薈丸等降肝膽火藥物為主，針灸治療可選取太沖、百會、陽陵泉等穴位。

　　2、心火上炎型患者

　　特別容易心煩易怒，心悸胸悶，失眠，嚴重時伴有口瘡、舌瘡與小便偏黃等癥狀，治療上可用黃連阿膠湯或交泰丸、導赤散等藥物治療，配合大陵、內關與復溜等穴。

　　3、心腎不交型患者

　　主要表現為腰酸、心煩、眼睛干澀及面色暗黑等癥狀，治療藥物可選擇知柏地黃丸、三才封髓丹等，針灸穴位可選用太溪、涌泉與神門等。

　　平常保健方面，焦慮癥患者可多做深呼吸吐納或八段錦導引中的搖頭擺尾去心火及雙手托天理三焦兩式，有助于改善情緒緊繃與肌肉僵硬的狀況。當然，“心病還需心藥醫”，醫師如能了解患者焦慮的原因，設法進行排除，將大大增強治療的效果。

　　可見，中醫在治療焦慮癥方面有著獨特的優勢，其能根據不同類型的焦慮癥，采用具體的不同方法，這樣的效果會更佳。

　　了解了焦慮癥的分類之后，我們才可以幫助自己找到較好的方法去緩解，而在生活當中遇到這些問題的時候千萬不要輕易的忽視，因為這些情緒得不到緩解，會給自己還有身邊的人都會帶來更多的傷害。

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