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　　焦慮癥的發(fā)生對于大家的心理健康來說是有很大的影響的，雖然在生活中，出現(xiàn)焦慮的情緒是一種十分正常的心理，但是如果是出現(xiàn)焦慮癥的話，那么就會對大家造成很大的影響了，因此我們就要對焦慮癥的癥狀有所了解，及時的發(fā)現(xiàn)治療。

　　(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。

　　(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。

　　(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

　　(4)軀體癥狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失。

　　以上的四種癥狀就是焦慮癥十分常見的，大家在生活中應該多加注意。如果大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上的癥狀的話，那么就應該及時的自我調節(jié)，遠離焦慮癥的發(fā)生。希望通過以上的介紹，能夠對大家有所幫助。

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