男女雙方的婚姻是靠建立多年的深厚感情來維系的，如果偶爾出現(xiàn)第三者，處理得當(dāng)?shù)脑?，那只能證明你們的感情有多深厚。如果不能，就說明你們的婚姻基礎(chǔ)不穩(wěn)固，這時(shí)，你就要找到補(bǔ)救辦法。當(dāng)你們的婚姻可能會(huì)因?yàn)榈谌叨r(shí)候，不要盲目的哭泣，那么女人如何應(yīng)對自己男人的外遇呢？

　　應(yīng)對自己男人的外遇首先要冷靜下來：很多女性在碰到配偶有外遇時(shí)難免會(huì)腸斷心裂。在這種狀況中最容易使元配喪失理智，仿佛無頭蒼蠅亂竄。事實(shí)上，此時(shí)最重要的是先冷靜下來，分析一下到底事情是如何發(fā)生的?他們兩個(gè)人的關(guān)系有多嚴(yán)重?彼此之間的推力與吸引力如何等等。

　　應(yīng)對自己男人的外遇其次不要哭鬧：若是哭能使配偶愧疚，當(dāng)然不妨用哭取勝。不過問題是哭多了不僅沒有實(shí)際效用，而且可能會(huì)產(chǎn)生反作用。一哭鬧二上吊，至于上吊，就算你不幸撒手歸西，最高興的還是情敵，所以千萬別采用此下策。

　　更不能輕言放棄婚姻：強(qiáng)調(diào)絕不放棄婚姻，不僅讓自己有更大的空間去努力，而且可讓第三者知道他們前途比較沒有希望。因?yàn)樗麄內(nèi)蘸蟛荒芙Y(jié)婚，也可成為他們爭吵的因素。不要忘了婚姻若是放棄，日后最不幸的不是配偶，

　　處理外遇的時(shí)候不能家丑外揚(yáng)：一般最常見的是元配到處指控配偶的不是。不僅跟鄰居訴苦，也向父母親陳情，甚至到配偶的上司那里去告狀。頗有勢不兩立的決心。問題是在這種撕破臉的狀態(tài)下，只有使配偶更沒有臉見人，更沒有臺(tái)階下，回頭的機(jī)會(huì)便相對的減少了。

　　應(yīng)對自己男人的外遇要有包容心態(tài)：相反的，包容、寬恕、忍耐則較能使配偶有“愧疚感”，深覺對不起你，不敢再傷害你，這些方法則是吸力。雖然在苦不堪言的狀態(tài)時(shí)，元配很難達(dá)到這些理想，但為顧全大局，朝這方向努力是為上策。

　　以上這些都是教女人如何應(yīng)對自己男人的外遇的方法，只有學(xué)會(huì)這些方法，你才能冷靜處理你男人的外遇，才能盡最大可能挽回婚姻。