兩個人走到一起結為夫妻是一件很不容易的事，而在日常生活中讓婚姻家庭生活始終處于和諧美滿的狀態無疑更是困難的事。尤其當婚姻褪去它光彩的外衣后，現實生活中的柴米油鹽醋的瑣碎出現在你面前，你做好了應對準備了么，專家說，夫妻要想保婚姻新鮮就應有勇氣對一些事亮紅牌說不。

　　維持婚姻的長久溫馨，這需要夫妻之間在越來越平淡的生活中學會尋找新的激情點，這其中就需要夫妻互相的尊重。很多夫妻雙方以為.既然已經是兩口子了,很多事情就憑想當然地心理去處理,常常是先入為主的姿態.不少男女以為領了結婚證，就進了“白頭偕老”的婚姻保險箱。。久而久之，夫妻的關系逐漸由沉默、不滿，到埋怨、爭吵、反抗、離家出走，以至法庭相見，婚姻的悲劇產生了。有的夫妻考慮到子女，考慮到社會輿論，或者考慮到雙方家庭承受的壓力，雖然沒走到分居或離婚這一步，但夫妻間冷若冰霜，成為湊合式的家庭。不要輕視生活中那些看似很小的問題，也許大矛盾就是這些小問題堆積而成的。矛盾是日久堆積而成的，點滴的不注意造成了日后全面的不滿，直至危機的出現。男女雙方又不善于解決問題.冰凍三尺，非一日之寒”，其實，夫妻之間的愛情逐漸消減，是有一定跡象可尋的，常見的有以下幾種先兆：

　　一，爭吵無疑是傷及感情的利刃。激烈的爭吵及暴戾的舉動頻繁出現，即使在公眾場合中，亦會毫不忌諱地與伴侶爭吵，而且爭吵的嚴重程度越來越大。自我中心的心態越來越明顯，只考慮自己的需要，不再為對方著想。

　　二，對夫妻事缺少了興趣。對性生活的興趣降低，用種種借口回避和對方親熱，對表示愛情的動作，則以“例行公事”的態度處之。

　　三，對其他的人有很重的興趣。對異性朋友的興趣越來越大，甚至公開表示對其他異性的思慕。逐漸減少熱情的舉動，對伴侶的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如鐵石的樣子。

　　四，脾氣的改變是很重要的一點。脾氣變得煩躁易怒，經常為小事而向對方諸多挑剔責難。對伴侶的言談感到不耐煩，失去興趣，故意做出與對方愿望相違的舉動。故意自我孤立，減少雙方可以共同參與的活動。發展個人興趣，把對方摒棄于自己活動圈子之外。盡量減少與伴侶相處的時間。諸如延長工作時間，故意在工作之余在外流連。

　　事實上只要夫妻二人都有繼續恩愛下去的想法，有一起面對困難解決問題的打算，就是所有希望的保證。畢竟在婚姻家庭生活中，彼此的感覺和信任是最關鍵的，對于夫妻之間出現的問題，不能漠然處之，應在彼此信任尊重的前提下去解決。因此，敢于對影響夫妻感情的事說不，是夫妻永葆恩愛的絕招。