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婚姻家庭

原來吵架也可以讓婚姻變美

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 07-22

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  其實(shí)很多的夫妻都會(huì)發(fā)現(xiàn),生活在一起久了那份激情也會(huì)隨著消退,這個(gè)是很正常的一個(gè)現(xiàn)象,而且有的時(shí)候吵架是會(huì)讓婚姻變得更加美好的,為什么會(huì)有這樣的效果呢?一起去看看吧他們之間可能產(chǎn)生的效應(yīng)吧。

  先來看看夫妻吵架的好處吧:第一,它可以讓你釋放心中的不滿,而不至于壓抑自己;第二,它可以讓夫妻找到彼此的異同點(diǎn),并搞清楚兩人到底需要在哪些方面磨合。不過,吵歸吵,也是有一定原則的——你可以不同意他所說的每一句話,但你要始終尊重他。據(jù)統(tǒng)計(jì),在爭(zhēng)吵中蔑視對(duì)方的夫妻,離婚率通常很高。《結(jié)婚,但依舊自由》一書的作者蒂娜博士說:“吵架的一個(gè)黃金定律是,你們吵架的話題,一定是那些你們雙方都清楚的癥結(jié)所在,這樣你們更容易在吵架中獲得共識(shí)。”

  憤怒地離家出走

  兩個(gè)人吵架很少有贏家,火上澆油地戰(zhàn)斗下去,可能會(huì)越吵越生氣,聲音越來越高。這個(gè)時(shí)候,你的心率會(huì)加快,腎上腺素的分泌也會(huì)增加,心理學(xué)家稱這種狀態(tài)為“漲潮”。當(dāng)“潮”來的時(shí)候,最好的選擇就是離開,否則,你會(huì)在爭(zhēng)吵中逐漸失去理智,最終導(dǎo)致“洪災(zāi)”。比如你們會(huì)翻出一件陳年往事,讓彼此沉浸在過去的創(chuàng)傷中。舊事重提,無疑會(huì)讓夫妻感情惡化。

  那么,還不如拋下一兩句狠話,如“我恨死你了,我們分手吧!”然后帶著憤怒離開家門。人一旦失去了吵架對(duì)象,頭腦就會(huì)逐漸冷靜。在家門外徘徊一兩個(gè)小時(shí)之后,你就可以回家了。這時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的丈夫也恢復(fù)了理智,兩個(gè)人也就可以心平氣和地解決問題了。

  自私一些

  《8個(gè)改變婚姻的愛情秘訣》的作者、人際關(guān)系學(xué)家蘇珊說:“夫妻雙方都認(rèn)為應(yīng)該彼此付出,但關(guān)鍵是你并不能控制對(duì)方為你付出什么。”比如某些時(shí)候,對(duì)方費(fèi)盡心思地送你禮物,向你獻(xiàn)殷勤,但那并不是你真正想要的。雖然你一再告訴自己,心意才是最重要的,但你心里還是免不了遺憾:要是事事如我所愿多好。其實(shí),這并不難,秘訣就在于“自私”二字。

  記住,你應(yīng)該主動(dòng)告訴對(duì)方:你想要什么生日禮物;你今晚想要吃什么;你想看自己喜歡的愛情影片,而不是對(duì)方喜歡的動(dòng)作電影;你希望對(duì)方為你做做按摩……也許這些會(huì)顯得你有些自私,但卻可以讓對(duì)方更了解你的想法。當(dāng)然,如果對(duì)方也提出類似的要求,而你認(rèn)為這無傷大雅的話,那就盡量滿足他吧。

  從上面的介紹我們可以看得出來,夫妻吵架是正常的現(xiàn)象,但是一定要有一個(gè)適度的原則,而且處理吵架的方法和技巧同樣需要講究,只有這樣才真正可以起到越是吵架越可以讓感情更加美好的作用。

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