六一兒童節剛過，當全社會紛紛關注日常生活用品的質量問題的時候，我們把目光投向了兒童心理健康問題。正如有關心理醫生所說，兒童心理和成長，很大部分取決于家長，這種影響一代傳給一代，是循環往復的。我們的孩子是健康的，意味著我們的未來是光明的。

　　受訪人尹璞：旅美心理學家，華夏心理網心理專家，全民健心計劃·華夏心理周末公益課堂活動發起人h和首席主講專家。旅美22年，在美國加利福尼亞州立大學長期從事心理研究和咨詢實踐工作，在心理健康理論研究、教學培訓、科普教育和心理咨詢等方面都有極高的造詣。非典期間放棄綠卡毅然回到祖國，投入全部精力致力于國人心理健康教育與研究的工作。

　　■孩子的很多問題是家長造成的

　　采訪人：在您的工作范疇里，孩子最具代表性的心理問題是什么？

　　尹璞：單純的孩子問題，實際上并不多。只有很少一部分孩子有問題，比如自閉癥。更多的情況是，孩子很正常，家長有問題。比如孩子不愿學琴,一去就哭，你說他有心理問題，其實問題在家長這邊。

　　家長還關注孩子“不聽話”問題。實際上很多時候，孩子鬧，是想讓你注意他。孩子的經驗里，這是唯一靈驗的方式：鬧到一定程度，家長受不了，就滿足他的要求。原因是家長鼓勵用這種鬧的方式，是在幫他建立錯誤的經驗。

　　“不聽話”怎么辦？最簡單的技巧，孩子喜歡玩，就用玩的方式讓他學規則。比如在家里模擬幼兒園的規則，你可以問孩子幼兒園怎么吃飯，在家也按同樣規則，讓孩子當老師，負責提醒規則，家長當小朋友。我教家長，在孩子容易犯錯的地方，每人故意違反一兩個規則，然后接受孩子的批評。等以后他不當老師的時候，也會執行。

　　另外是孩子認生，這是中國小孩普遍的問題，表現為比較膽怯。有一部分孩子可能是個性，但相當一部分，是成長環境造成的。喜歡表現，本是孩子天性的一部分，但不知為什么給壓下去了。要求孩子往完美、標準去發展。怕出丑，怕被呲兒，怎能讓他表現？比如孩子正在畫畫，就批評他怎么把小鳥畫得比老虎個兒還大。經常這樣壓制，他見到陌生人就比較拘謹。

　　采訪人：照您說來，孩子這兩個問題關鍵都是家長做得不對？

　　尹璞：小孩子最簡單的學習方式是模仿，對錯判斷、道理、邏輯思維這些，還不懂得。要求孩子的，父母如果自己不去做的話，孩子就比較難接受。比如“吃飯的時候不能看電視”，但是老爸拿著一碗炸醬面，一邊看球一邊吃。孩子會怎樣模仿呢？

　　不用給孩子講太復雜的道理，因為他大腦還沒有邏輯思維能力。但這不是說孩子生來就鬧、不服你管，孩子是喜歡有規則。規則使他的生活簡化，心里有數。這一點很多家長還不知道。

　　家長常說這孩子在家里不聽話，在幼兒園挺規矩的，就問我為什么。我說這很簡單，幼兒園4個老師，用的是同一個規則，在家里有4個家長用的是4個規矩。在這人這兒行，在那人那兒不行，甚至在同一個人這兒，他心情好那天行，他心情不好那天又不行，最后孩子就無所適從，干脆就沒規矩。

　　孩子思維還一個特點，就是粗線條的大框框，這是孩子學習的特點。比如電腦，他們很快比爸爸媽媽玩得都溜，而你可能只教了他開關和重要的幾步，其他全是他自個兒琢磨出來的。你要把他玩的這些一步一步教給他，他根本記不住。小孩的悟性特別強，我們往往低估了。

　　正確的方式是以孩子本身天生的個性為基礎，幫助他提高其他方面的能力，比如不要把內秀的孩子變成外向、大方的孩子，但是幫助他增加一些和別人交往的能力和興趣，自我表達的能力和愿望等等，然后再附加上原來就有的內秀特點，孩子就能夠健康地成長了。 
 
　　采訪人：對孩子而言，心理健康標準和表現是什么？

　　尹璞：孩子的心理健康主要表現在以下幾點：（1）喜歡自己，接納自己；（2）能夠用包括語言、情緒在內的多種表達方式表達自己；（3）能夠與人交往；（4）能夠適應規則和適應環境，能夠在一定程度上控制“以自我為中心”（這是孩子的天性）的沖動。具備以上幾點的孩子，就非常地健康了。

　　采訪人：怎么判定兒童的心理異常，影響心理異常的因素有哪些？糾正原則是什么？

　　尹璞：兒童心理異常實際上有兩部分：一部分是那些本應是所有孩子天性的東西，他缺乏或表現的不好。比如，孩子不愛玩，這是需要我們關注的。因為，對于孩子來講，玩代表娛樂，也是學習，也是人際交往的部分，成人世界的一切交際都可以用玩展現給孩子。兒童心理異常的另一部分會體現在表達方面。孩子會走極端：有的孩子不愿意表達，有的孩子則選用極端的方式表達，鬧起來翻天覆地。

　　影響心理異常的因素，有一些是天生的因素，更多的是后天的。不愛表達的孩子，有時是感覺缺乏了安全感，他認為一聲不吭的感覺挺安全。那些用極端方式表達的孩子，有時會與家庭成長環境有關，成長中這些孩子意識到，只有大吵大鬧才能得到自己想要的東西。

　　糾正原則：對于那些不愛玩的孩子：一步步地給孩子一個安全的感覺。先是讓那些相對于孩子來說比較熟悉的、會令他們感覺到安全、信任的大人陪他玩，建議這些大人降低自己的心態，像孩子一樣和他玩。然后再擴大玩伴的范圍。對于那些用極端方式表達的孩子：當孩子用極端方式表達時，家長要幫助孩子學習不同樣的表達方式，一方面幫助孩子改掉不好的習慣。當孩子以極端的方式想得到東西時，家長明確告訴他“這種得到的方式是不被允許的”，告訴他換一種方式要求“得到”，比如從命令式改成緩和的語氣，用微笑的方式表達。家長向孩子傳輸“自己得到與否與自己的反應強度沒有任何關系”的理念。